7 шагов к здоровью

Путь восстановления  и сохранения здоровья

Как его пройти без помощи врачей

Вы хотите быть здоровым, прикладываете для этого определенные усилия, и даже регулярно пьете витамины, но желаемого результата нет. Организм дает сбои, иммунитет не справляется, а врачи не могут помочь.

Готовы попрощаться с болячками? Хотите всегда быть в хорошей форме, оставаться бодрым и энергичным? Сделайте 7 шагов к здоровью.

Скачать книгу можно здесь — https://yadi.sk/i/QCHd-l_TJR4lYQ

 

Когда вы здоровы

  •  вы имеете энергию на достижения
  •  вы живете в радости
  •  вы успешны в делах
  •  вы настроены позитивно
  •  вы привлекательны для окружающих, т.к. излучаете энергию
  • вы полны творческих идей и сил для их реализации
  • вы ведете полноценную жизнь

Но при этом многие не задумываются о своем здоровье, пока организм не даст сбой, не просигналит болезнью. И тогда уже сложнее, тогда начинаются затраты – энергии, времени, денег. Порой, это колоссальные потери, которые сложно восстановить. Да и результат не гарантирует ни один врач, ни один специалист. Потому что они не несут ответственность за Ваше здоровье.

А как Ваше здоровье?

  • Хотелось бы лучше
  • Работаю «на износ» – какое уж тут здоровье
  • А что, можно быть здоровым в наших условиях?

Если хотя бы один из пунктов о Вас, то нужно срочно действовать!

Потому что Вы убиваете СЕБЯ!

Я каждый день вижу людей, которые выглядят больными и обеЗсиленными. Они изматывают себя, издеваются над своим организмом, стареют не по дням, а по часам. Но при этом не делают ничего, чтобы помочь себе.

Только при правильном выстраивании своей жизни, осознанном мышлении возможно быть здоровым и успешным! Все в Ваших руках!

Ответьте на три простых вопроса:

  • Понимаете ли Вы, что ответственность за Ваше здоровье лежит полностью на Вас?
  • Сколько времени, энергии и денег Вы тратите на свое здоровье?
  • Задумываетесь ли Вы о том, что здоровье Ваших детей зависит от Вас?

 

Если Вам в голову приходили эти вопросы, то необходимо сделать

7 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ

Ознакомившись с этой системой оздоровления, Вы будете знать, что и как делать, чтобы быть здоровым и полным энергии, как восстановить и сохранять свой организм в здоровом состоянии. Как этого достичь своими собственными силами, вкладывая ресурсы в себя, а не в обогащение фармкомпаний.

Отзывы

Книга, которая побуждает задуматься о самом важном – о своем здоровье, о стиле жизни в целом. Важно то, что это не отстраненные советы, собранные из разных источников. Это опыт, который был прожит, знания, которые были собраны по крупицам в течение нескольких лет. Понравилась структура книги – все очень конкретно, понятно, последовательно. Ничего лишнего, никакой «воды». Только научные и исторические факты, жизненные примеры, опыт и наблюдения. Здесь нет сверхновых открытий и чудодейственных рецептов. Например, все, конечно, знают, что полезна баня, что важно двигаться, что нужно пить больше воды и т.д. Но, во-первых, в этой книге есть интересная информации о том, почему это нужно организму, что конкретно происходит с телом при этом. Во-вторых, все методы не оторваны друг от друга, а собраны в цельную систему.Книга, безусловно, полезная. Не факт, что, прочитав ее, вы захотите последовать всем советам и рекомендациям, освоить всю систему целиком. Но, я уверена, что она станет поводом для размышлений.

Светлана Дятлова 

Скачать книгу можно здесь — https://yadi.sk/i/QCHd-l_TJR4lYQ

 

Что Вы узнаете из книги?

  • Как формируется массовое мышление
  • Кому выгодно, чтобы люди болели
  • Что такое осознанность и здоровый образ жизни
  • Как изменить себя
  • С чего нужно начать
  • Семь шагов, которые помогут восстановить здоровье
  • О природных методах оздоровления, которые были забыты
  • О вредных привычках, причинах возникновения и способах избавления от них
  • О том, какое питание можно считать правильным (качество, количество, состав и т.д.)
  • О физических нагрузках, биоритмах
  • О многом другом

В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА:

  • все рекомендации проверены на собственном опыте и отобраны из большого количества методов
  • комплексность – единая система мероприятий по оздоровлению
  • не нужны дополнительные вложения (сбор информации, покупка дорогостоящих препаратов)
  • природные методы оздоровления и восстановления
  • никаких чудодейственных методик – только простые рекомендации, доступные каждому

Моя цель – поделиться с Вами своим опытом и знаниями, помочь Вам разобраться, остальное зависит от Вас. Все в Ваших руках!

Будьте здоровы!

Скачать книгу можно здесь — https://yadi.sk/i/QCHd-l_TJR4lYQ