забери книгу ДАРОМ

#
Robe De Mariée festklänningar Balklänning Robe De Mariée Robe De Mariée Balklänning

Архив рубрики «Гармония жизни»

PostHeaderIcon Камчатка 2014. Поход 150 км.

Вот мы побывали на Камчатке. Не очень много наших соратников собралось. Я понимаю, не дешевое удовольствие. Но точно могу сказать, что это поездка удовольствие, Камчатка благодатный, чудесный, сказочный и восхитительный край. Это только часть эмоций. Их нельзя вот так по тексту высказать. Их надо смотреть.
Вот и посмотрите.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Отеки. Целюллит. И что надо делать?

ЛимфосистемаНа почту получил вопрос: как убрать отек на ногах и  целлюлит в области бедер. Поэтому сегодня хотел рассказать о такой не очень известной системе организма как лимфосистема. Все о ней слышали и даже запомнили что она является «канализацией организма», но не все запомнили, что очищение лимфосистемы, а точнее движение самой лимфы является условием нормальной жизни организма.

Коротко о самой системе. Помните, что движение лимфы происходит снизу вверх. Обратный ток сдерживают обратные клапаны. Все продукты распада и различные токсины, которые попали к нам в организм или образовались попадают в лимфу, и с током лимфы проходят через лимфатические узлы, где и обезвреживаются макрофагами и лимфоцитами. И далее условно чистая лимфа двигается до следующего лимфатического узла, а потом выводится через слизистые оболочки ( паховая область, кишечник, подмышки, гортань, бронхи и т.п.) Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Helicobacter pylori и микробиом.

Helicobacter pylori Один пациент моей супруги принес статью из журнала «В мире науки» №8 2012 , которая называется «Древнейшая социальная сеть», статья переводная, автор Дженнифер Аккерман. Я прочитал и был очень удивлен. Наука не стоит на месте, но её путь только в самом начале. Чем больше она познает, тем больше появляется непознанного. Это известный принцип.

Вот её начало. В этих двух абзацах говориться о сути статьи, но а далее я своими словами. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Лунные фазы.

 

Лунные ритмыУже миллионы лет Луна совершает свой путь вокруг земли, в новолуние, обращенная к нам темной стороной, она совершает свой путь невидимкой, а в полнолуние, затмевая свет звезд озаряет ночное небо.

Ведя текущие наблюдения, сопоставляя их результаты и вдумываясь в пульс Природы, человек создал звездные часы, которые помогали ему определить, станет ли Природа благоприятствовать его замыслам. Многие жизненно необходимые виды деятельности, как то: посев и посадка, уход и удобрения, сбор урожая и его закладка в закрома, и в первую очередь лечебные мероприятия целителей, -можно было планировать заранее и рассчитывать на успех учитывая Лунные фазы. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Зарядка по утрам

физкультурникВ продолжение предыдущей статьи «Здоровый сон» и по многочисленным заявкам.

Как просыпаться по утрам? Самый лучший способ проснуться -это зарядка  по утрам.

Необходимо заставить себя делать зарядку. Я каждое утро просыпаюсь и ищу повод не сделать зарядку, но после зарядки я чувствую себя так хорошо, что горжусь тем, что сделал зарядку. Небольшое усилие над собой и всё — есть результат. Отучили нас делать усилия над собой, вот мы и превратились в … .  Ну, в общем ясно.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Здоровый сон

сонСегодня хотелось бы коснуться очень важной темы. Хочу сказать немного слов о здоровом сне. Человек без пищи может обходиться около двух месяцев, без сна он не протянет и недели.  Самая тяжелая пытка – это когда заключенному не давали спать и не давали лежать. Уже через двое суток у заключенных начиналось расстройство психики.  Это еще раз подтверждает важность процессов, происходящих в нашем организме во время сна.

Во время сна в организме перестраиваются все ритмичные процессы, дыхание, сердцебиение и т.п. Именно такое состояние организма позволяет «отдыхать» и восстанавливаться всем нашим внутренним органам. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Значение Биоритмов.

График биоритмов

Данная статья из цикла «7 шагов к здоровью»

Вся наша жизнь подчинена биоритмам. Одна из фундаментальных закономерностей Вселенной – наличие природных циклов(ритмов). Мы постоянно наблюдает эти природные явления.

Земля вращается вокруг солнца, происходят смена времен года. Земля вращается вокруг своей оси, и происходит сменяя дня и ночи. В зависимости от этих ритмов происходят смена погоды и освещенности, которые влияют на флору и фауну и т.д. Прочитать остальную часть записи »

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ.
ОБУЧЕНИЕ. СЕМИНАРЫ.
Что мешает быть здоровым?
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже прочитали:
ПОДПИШИСЬ!
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Ваше имя:
Ваш E-Mail: