забери книгу ДАРОМ

#
Robe De Mariée festklänningar Balklänning Robe De Mariée Robe De Mariée Balklänning

Февраль 2012

PostHeaderIcon Как полюбить себя! Сколько ты тратишь денег на свое здоровье?

Цена здоровьяПростой вопрос. Очень просто сосчитать. Это как раз те денежные средства, которые Вы тратите на профилактику своего здоровья.

Самый распространенный ответ: Это траты на занятие футболом и на фитнес, реже траты на бассейн. В основном ответы: столько, сколько тратят на лекарство. Но лекарство, это как раз траты на болезнь. Не лучше ли потратить эти деньги на здоровье, на профилактику заболевания. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Движение основа жизни! Шаг 4

«Движение может по своему действию заменить лекарство, но ни одно лекарство в мире не может заменить целебной силы движения» французкий врач Симон-Андре Тиссо.

Физкультурник

 

Тем, кто ведет неподвижный образ жизни, не так уж сложно заметить, что год от года постепенно уменьшается гибкость и подвижность суставов, ослабевает мышечный тонус. По себе знаю, что это так. Чем больше ослабевает мышечный тонус, тем меньше хочется двигаться. Меньше двигаешься, тонус мышц еще слабее. Замкнутый круг. Снижение внешнего тонуса сопровождается снижением тонуса внутреннего: хуже работает пищеварение, сердце, лимфосистема и т.п. Что- то надо делать?!

«Если ручка двери часто движется, то она не ржавеет, так и человек – если он много двигается, то не болеет» китайский врач Хуа То Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Зачем и как нужно питаться? Часть 2

«Каша — матушка наша, а хлеб ржаной — отец родной» русская пословица.

В первой части я говорил о системах питания. А теперь хочу поговорить непосредственно о принципах того, что и как лучше употреблять в пищу. Зачем и как нужно питаться? И в конце, что вообще не надо употреблять даже в приступах голодного обморока.

Однако начать хочется с многовековых традиций здорового образа жизни, передаваемых из поколения в поколение, с реально существующих правил самого что ни на есть обыкновенного питания, о которых мы почему-то незаслуженно позабыли в страстном желании оздоровиться.

Как питались наши прабабушки и прадедушки, как вели себя за столом, как готовили пищу и зачем говорили молитву? Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Зачем и как нужно правильно питаться? (Шаг 3)

 

— Мама, а мороженое полезнее чем сосиски?
— Сынок, сейчас даже покурить полезней, чем сосиски!

Выбирай?

Этот вопрос самый больной, самый обсуждаемый и самый спорный. Существует большое количество мнений какое питание наиболее правильное: мясоеды говорят о необходимости потребления мясопродуктов и т.п.; вегетарианцы утверждают, что питание на овощах самое правильное, сыроеды придерживаются мнения что вареная пища зашлаковывает организм, особо продвинутые вообще считают пищу не нужной. Спорить со всеми безсмысленно. На каком уровне находится твое сознание, такое у тебя питание. Ну конечно если ты не следуешь моде.  Я приверженец постепенного и обдуманного подхода, что бы не было насилия над своим организмом. Изучая данную проблему я пришел к выводу что необходимо сбалансированное полноценное питание. Основной постулат классической теории рационального питания: поступление и распад в организме пищевых веществ должны быть сбалансированы.

Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Очищение организма от паразитов(шаг 2).

Если говорить об очищение организма, то необходимо проводить очищение на всех уровнях своего тела. Начиная c очищения от паразитов, очищение лимфосистемы, далее очищение отдельных органов, очищение на клеточном и межклеточном уровне и очищение на энергетическом уровне. Но начинать надо обязательно с очищения организма от паразитов.

Как я уже отмечал, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)—практически 80% всех существующих заболеваний либо напрямую вызваны паразитами, либо являются следствием жизнедеятельности паразитов в нашем организме!

Прочитать остальную часть записи »

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ.
ОБУЧЕНИЕ. СЕМИНАРЫ.
Что мешает быть здоровым?
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Уже прочитали:
ПОДПИШИСЬ!
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Ваше имя:
Ваш E-Mail: